オーダーメイド枕やベッド・マットレスの専門店
大阪 睡眠改善研究室のブログになります。
今回のお話は
【理想的な寝姿勢について】
というお話をさせていただきます！
安静立位姿勢というのは
身体への負担がかかりにくい姿勢の事で
体節の配列（身体のアライメント）を整えた状態をいいます。
（＊）肩こりや腰痛等で、身体への負担軽減の為に
オーダーメイド枕や
マットレスのオーダーメイドをお考えの場合は
寝姿勢時での負担を軽減させる必要があるので
姿勢などの専門知識を持つ資格者がいるお店を探してください。
③色々な情報・数値などを基に
お身体に合わせた、オーダーメイド枕・ベッド・マットレスを
作っていき、睡眠時のお身体への負担を
出来るだけ、軽くすることだけを考える！！
と言った点を、心がけております。
もちろん今後も、斬新な測定方法や
オーダーメイド枕・ベッド・マットレス・敷きふとんなどの
寝具の制作方法ができれば、良いものは取り入れていき
より快適な寝具をご案内していくつもりです！
睡眠はまだ、全ての仕組みが学会でも分かっておらず
徐々に解明されてきていることも多い分野なので
当店もそれに遅れず
作り手が常に進化していければ、良いな～と思います。
店舗代表 06-6551-7407
１０時～１９時（定休日 水曜日）
オーダーメイド枕・ベッド・マットレスなど
健康快眠寝具のことでしたら
大阪 睡眠改善研究室のブログになります。
今回のお話は
【理想的な寝姿勢について】
というお話をさせていただきます！
理想的な寝姿勢とは
寝ているとき、身体に負担がかかりにくい姿勢
安静立位姿勢をそのまま横に寝かせた様な姿勢が
一番、身体への負担が少ないと言われています。
↑最近、あるＨＰで、立位姿勢での測定は
重力の影響を受けるので、測定しても意味がない
といった記述を見かけましたが
自然立位と安静立位の差を、混合して認識してしまい
おこっている誤認によるものだと感じます。
おこっている誤認によるものだと感じます。
安静立位姿勢というのは
身体への負担がかかりにくい姿勢の事で
体節の配列（身体のアライメント）を整えた状態をいいます。
（＊）肩こりや腰痛等で、身体への負担軽減の為に
オーダーメイド枕や
マットレスのオーダーメイドをお考えの場合は
寝姿勢時での負担を軽減させる必要があるので
姿勢などの専門知識を持つ資格者がいるお店を探してください。
あくまで、理想的な寝姿勢を導き出す為、目安にする為に
安静立位姿勢を測定するのであって
立位姿勢の数値やデータだけで、そのままオーダーメイド枕や
ベッド・マットレスを作るのではありません！
（＊）ここにオーダーメイド寝具の、ハンドメイド性が現れ
品質差に繋がる為
睡眠改善研究室では、姿勢知識の専門家である
【姿勢ドクター】のみが専任で
作成するようにしております。
（＊）ここにオーダーメイド寝具の、ハンドメイド性が現れ
品質差に繋がる為
睡眠改善研究室では、姿勢知識の専門家である
【姿勢ドクター】のみが専任で
作成するようにしております。
たたき台になる、目安的な数値が必要だから測定するのです！
逆に、寝姿勢だから
寝た状態で測定しないとダメ！！ みたいに書かれていますが
その寝た状態のベッド・マットレス・敷きふとんなどの
敷き寝具は、どれを基準に考えるのでしょうか？
敷き寝具が変れば、背骨などの沈み込みは変わり
ベッド・マットレス・敷きふとんの性能差や固さによって
寝姿勢は全く異なります！
オーダ－メイド枕・ベッド・マットレスの専門店である
大阪 睡眠改善研究室では以前から
寝た状態で、中材を足したり引いたりして
微調整を繰り返す作り方だと、その売り場での
ベッド・マットレス・敷きふとんの、性能や固さと
お家で今お使いの、ベッド・マットレス・敷きふとんとの性能や固さが違うため
実際に毎日、睡眠時間などの長時間使ってみると
違和感や差が出てくるのでご注意！という事を
呼びかけておりますが、上記のような理由からなんです！
それに、人の寝姿勢は、売り場などで短時間、寝て気持ち良い姿勢と
実際にお家でお休みになる長時間、寝て気持ち良い姿勢とでは
違ってきます！
寝姿勢だから、寝て測定！！
↑一見、理にかなってそうですが、実はその測定するさいに使用する
ベッド・マットレス・敷きふとん等によりかなり
寝姿勢が変化するので、かなり注意が必要です！
大阪 睡眠改善研究室では、上記の点をふまえて
①お身体の状態を数値化するために
【姿勢ドクター】が
理想的な寝姿勢を算出し
理想的な寝姿勢を算出し
②実際にお家で寝た時の寝姿勢を、確認するために
お家の寝具環境を再現した、ベッド・マットレス・敷きふとんなど
（経年劣化した場合であれば、できるだけその状態に近づけた寝具）
で試し寝していただき、お家に持って帰っても
何かちがうなぁ・・・ということを防ぎます！
③色々な情報・数値などを基に
お身体に合わせた、オーダーメイド枕・ベッド・マットレスを
作っていき、睡眠時のお身体への負担を
出来るだけ、軽くすることだけを考える！！
と言った点を、心がけております。
もちろん今後も、斬新な測定方法や
オーダーメイド枕・ベッド・マットレス・敷きふとんなどの
寝具の制作方法ができれば、良いものは取り入れていき
より快適な寝具をご案内していくつもりです！
まぁ、「オーダーメイド枕」と言って検索をかけると
色々なお店が色々な事を書いております！
（もちろん当店もその一つですが）
どこどこの何々がダメ！！
↓
だからこうしたから、うちの商品は大丈夫！！
という消極的な作り方よりも
あのお店、こんなやり方・作り方でやって理にかなってるね！！
↓
うちのお店も取り入れて、より、お身体に良い枕やベッド・マットレス
を作ろう！！
みたいな考え方で
良いところは取り入れて、総合的にお身体に合うような作り方のほうが
お身体に合うオーダーメイド枕・ベッド・マットレスが作れるように思います。
睡眠はまだ、全ての仕組みが学会でも分かっておらず
徐々に解明されてきていることも多い分野なので
当店もそれに遅れず
作り手が常に進化していければ、良いな～と思います。
まぁ、色々書いててややこしいですね（笑）
結局どうやねん！！
とか、分かりにくかったら
お気軽にご連絡下さい～
結局どうやねん！！
とか、分かりにくかったら
お気軽にご連絡下さい～
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（無料駐車場あります）
店舗代表 06-6551-7407
担当者直 070-6927-7408
１０時～１９時（定休日 水曜日）
オーダーメイド枕・ベッド・マットレスなど
健康快眠寝具のことでしたら
当店までお気軽にお問い合わせ下さい。
大阪、堺、神戸、奈良、京都、和歌山など
大阪近隣の方でお身体に合う枕
ベッド、マットレス、敷きふとん等の
寝具（掛けふとん）をお探しの方は
お気軽にご来店戴ければと思います。
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