オーダーメイド枕、ベッド、マットレスの専門店 大阪 睡眠改善研究室のブログになります。 今回のブログは、「オーダーメイド枕の素材について」 のお話をしていきたいと思います。 大阪 睡眠改善研究室のHPでも記載させていただいておりますが 枕において最重要になってくるのが とにかく、 枕の「高さ」がお身体に合うかどうか 、が 大変重要になってきます！ 市販品の枕の多くは、そばや低反発・高反発、また、羽毛や綿クッション等と いったように、素材で差別化するのがある意味 常識になっています。 原因は、枕の「高さ」での差別化は難しく （どの高さが最適か、ご自身では中々、分かりにくいため） また、試し寝をしてみても、短時間眠るのと 長時間眠るのでは、（意識が有る無しの影響もあり） お身体にキチンと合う枕の高さが、分かりにくく 結果、売り場で試したけど、実際に使ってみると 枕が合わなかった！！となってしまいます。 売り場で、枕を選ぶ際に 多くの方が、素材の良し悪し（固さや感触など）を確かめて おられますが、枕の必要性を考えれば 実は、 枕の高さを最重要に気にしなくてはいけないんです 。 （＊）枕の必要性＝寝た時に、首骨のS字をその方の 無理の無い寝姿勢に整える事にあり この無理ない・負担の少ない寝姿勢にする事により 睡眠にとって好影響になる。 人体は基本的に 首筋、肩幅、肩甲骨などに凸凹さがあるため 仰向き・横向き寝時の、最適な枕の高さは それぞれ異なってくる。 大阪 睡眠改善研究室にオーダーメイド枕をお作りに来て下さる お客様の中にも、この素材の感触差をかなり気になさる方が いらっしゃいますが、実は、素材よりも気にしていただきたいのは 枕の「高さ」なんですね～。 乱暴な言い方をすれば 枕の高ささえ、お身体に合えば 実は素材は何でも良いんです！！！ うそ～ となりそうな、本当の話なんです。 ですので 今回のテーマである、オーダーメイド枕の素材について は、高ささえキチンとお身体に合うようにすれば 実はあまり関係ないのだな～
オーダーメイド枕、ベッド、マットレスの専門店 大阪 睡眠改善研究室のブログになります。 今回のブログは、ベッド・マットレスの選び方！？ をテーマにすすめていきたいと思います。 お客様の中で、よく寝具店や家具屋さんで ベッド・マットレスを探す際に 手で押して固さを確かめたり 座って感触を確かめる方が、多くいますが 実はアレでは、お身体に合う ベッド・マットレスは絶対に見つかりません！ というのも、触ったり、座ったりでは その ベッド・マットレスの 「感触」は分かるかもしれませんが お身体の凸凹の起伏形状に合うか合わないかは 全く分からないのです。 特に、座った場合ですとお尻の面積のみに体重がかかり 沈み込みが強く働いてしまうので、全くアテになりません。 そもそも ベッド・マットレスが何故、必要なのか？ というと、お身体の寝姿勢を負担の少ない状態に保つ事により 眠りを快適に、かつ、疲れ等をしっかり取る事が目的になります。 その目的に照らした場合、上記の様に触ったり・座っただけでは どうしても、分からないのです！ ベッド・マットレスは、 寝て使う物だから「試し寝」が必要！！ ・・・なのですが、実はコレも「試し寝」だけでは あまり分かりにくいのも、 ベッド・マットレスの特徴なんです。 そもそも、売り場等でリラックスしていない状態で 「試し寝」だけすると、筋肉等が緊張したままの状態になり 実際にお家で使った場合と、状況が異なってしまいます。 さらに、売り場等では、短時間（数分から、長くても数十分）ですので 長時間、寝た場合とでは、寝姿勢が時間変化により違ってしまい 分かりにくいのが現状です。。。 ただ、「試し寝」は絶対に必要で その「試し寝」する際には、とにかく経験のある専任の ベッド・マットレスの店員に、 お身体を測定してもらい お身体に合う ベッド・マットレスを、 ３から４種類、見つけてもらい その中で「試し寝」する必要があります。 お客様からすれば 売り場に ベッド・マットレスが一杯並んでるから 全部試したら、自分の身体に合うのがわかるんちゃうの？ となりますが 結果は混乱するだけで、どれが良いかは 売り場の短時間や、お身体の状況が違うため なか